CategoriesNezaradené

Vyskúšal som si užívanie CBD – takto zareagovalo moje telo!

Je CBD skutočne tak účinné, ako sa o ňom hovorí? Čo reálne spraví s ľudským telom, bez marketingového balastu? Rozhodol som sa, že to preverím na vlastnej koži a počas jedného mesiaca budem do tela prijímať kanabidiol. Takto to dopadlo!

CBD olej raz do dňa

Pred týmto experimentom som dlhšiu dobu rozmýšľal, v akej podobe budem vlastne CBD do tela prijímať. Rozhodol som sa, že vyskúšam olej kannabi, ktorý sa vyznačuje vysokou kvalitou. Je tak veľmi dobrý predpoklad, že reálne pocítim priaznivé účinky. Každopádne, CBD olej sa javí ako najobľúbenejší spôsob, ako prijať kanabidiol do tela. Stačí si ho kvapnúť pod jazyk a účinky by sa mali postupne začať dostavovať. Aspoň tak hovorili skúsenosti iných používateľov…

Najciteľnejší účinok – lepší spánok

Dopočul som sa, že CBD by malo mať priaznivé účinky pri zaspávaní. Prvé dni som preto CBD olej užíval večer, niekoľko desiatok minút pred spaním. Pozorne som sledoval, ako sa budem cítiť. Po kvapnutí oleja pod jazyk som spočiatku nevnímal žiaden účinok. Jednoducho, cítil som sa úplne normálne ako každý iný deň. Po asi trištvrte hodine som si ľahol do postele, zavrel som oči a zrazu som spal. Ani neviem, ako.

Zobudil som sa až ráno a cítil som sa skvele. Po dlhej dobe som zažil spánok bez pravidelného budenia sa a dlhočizného zaspávania. CBD olej som počas nasledujúcich dní užíval v rovnakom čase, pred spaním. A výsledok bol stále rovnaký – môj spánok bol oveľa lepší ako v dobe, keď som CBD do tela neprijímal. Pozitívne účinky kanabidiolu na kvalitu spánku tak rozhodne potvrdzujem.

Menej stresu a nervozity

Po asi týždni každodenného užívania CBD oleja som začal pociťovať zmeny v mojej psychike. Pracujem v pomerne stresujúcom prostredí, denno-denne musím čeliť desiatkam mailov, zadaní a dopytov. V minulosti sa mi neraz stávalo, že som bol kvôli tomu celý deň nervózny a stres vo mne pretrvával aj po tom, čo som prišiel z práce domov.

CBD sa postaralo o akúsi vnútornú harmóniu v mojom tele. Citeľne menej vnímam nervozitu a už ani nadmerný stres mi nekazí život. Občas sa mi stávalo, že kvôli stresu mi bolo zle po jedle a nedokázal som skonzumovať väčšie porcie. Odkedy som začal užívať kanabidiol, s týmto problémom som sa ešte ani raz nestretol. Jednoducho, cítim sa celkovo psychicky vyrovnanejší, väčšina problémov ma nedokáže rozhodiť a viac si užívam život. Dokážem sa lepšie sústrediť a koncentrovať na moju prácu.

A čo vplyv na imunitu?

Často čítam, že CBD by malo mať protizápalové účinky a taktiež priaznivý vplyv na imunitu. Musím sa priznať, že aj pred užívaním CBD bola obranyschopnosť môjho tela fakt skvelá. Aj keď iní ľudia okolo mňa boli chorí, ja som akosi vždy vyviazol bez ujmy na zdraví. A tento stav pretrvával aj počas toho, ako som pravidelne užíval CBD. Neodkážem preto posúdiť, či kanabidiol naozaj posilnil moju imunitu, alebo by som ju mal rovnako silnú aj bez neho.

Dozvedel som sa však, že kanabidiol má antioxidačné a protizápalové účinky, takže verím, že pozitívny vplyv na imunitu rozhodne nie je žiaden hoax.

Moja rada na záver

Po mesiaci pravidelného užívania CBD som presvedčený o tom, že jeho priaznivé účinky skutočne stoja za to. Budem ho rozhodne užívať aj naďalej, možno nie každý deň, ale aspoň niekoľkokrát týždenne. Osobne ma najviac potešil citeľný vplyv na kvalitu spánku a zmiernenie stresu.

CBD vplýva na endokanabinoidný systém človeka, pričom reakcie tela sú vždy individuálne. Kým na niekoho môže mať výrazný účinok aj pri nižšej koncentrácii, na iného človeka nebude mať takmer žiaden vplyv. Na záver by som vám preto poradil vyskúšať si CBD na vlastnej koži. Čo je hlavné, skúste ho prijímať pravidelne aspoň týždeň. Až potom vyhodnoťte účinky na vaše telo. Verím, že aj vy pocítite jeho priaznivý vplyv podobne ako ja!